Ciąża

Jak mieć zdrowe i piękne włosy

Każda z nas, począwszy od nastolatki, a skończywszy na dojrzałej kobiecie chciałaby mieć piękne, zdrowe, gęste włosy, bez cienia łupieżu. Niektóre inwestują w drogie kosmetyki i nie otrzymują zadowalających efektów. Dzieje się tak, ponieważ same kosmetyki działają jakby ‘na zewnątrz’ i owszem, są ważne, ale odgrywają mniejszą rolę niż odpowiednie składniki mineralne i odżywcze, które powinniśmy w odpowiedniej dawce dostarczać organizmowi. Niedobór tych cennych składników powoduje, że włosy stają się słabe i podatne na zniszczenia, bo nie otrzymują potrzebnych im składników. Większość z nich kryje się pod postacią warzyw i owoców. Zdarza się, że niektóre osoby mają piękne włosy, lecz po przejściu diety redukcyjnej traci je. Dlatego też bardzo ważna jest odpowiednia suplementacja. Na wstępie wspomniałam, że kosmetyki są drugorzędnym czynnikiem w walce o piękne włosy. To prawda, lecz one też są ważne. Powinno się dobrać odpowiednie do włosów kosmetyki, bo w przeciwnym razie sytuacja pogorszy się jeszcze bardziej. Radzę, aby osoby o cienkich i słabych włosach wybierały odżywki tylko i wyłącznie takie, które się spłukuje. Nawet te, które są reklamowane jako ‘lekkie’ obciążają włosy. Osoby, które mają włosy farbowane powinny w pierwszej kolejności wybrać szampon do włosów farbowanych i dopiero potem dobrać odpowiednie kosmetyki np. dodające objętości, czy też blasku.

| Zabieg odsysanie tłuszczu najszybszym sposobem na pozbycie się zbędnej tkanki tłuszczowej.

Copyright @ 2010 Nazwa domeny.